بلاگ
نشانه‌های کمبود ویتامین C
نشانه‌های کمبود ویتامین C
درمقاله قبلی به وظایف ویتامین A در بدن تحت عنوان نقش ویتامین A در بدن پرداختیم. در این مقاله قصد داریم شما را با نشانه های کمبود ویتامین C در بدن آشنا کنیم
ویتامین C جزء ویتامین های محلول در آب می باشد و در بدن ذخیره نمی شود و به همین دلیل در بدن ذخیره نمی شود و باید به صورت مدوام مصرف شود.
نشانه‌های کمبود ویتامین C خود را به شیوه های مختلفی نشان می دهد و این نشانه خطر چندانی ندارند اما اگر به این نشانه ها بی توجهی شود در طولانی مدت کمبود ویتامین C می تواند خطرناک باشد.
از جمله بیماری های کمبود ویتامین C می توان به اسکوروی اشاره کرد.
اسکوروی باعث ایجاد احساس خستگی و درماندگی در شما می‌شود، روی قدرت استخوان‌ها و ماهیچه‌های شما تأثیر می‌گذارد و سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند.
علائم کمبود ویتامین C :
- کبودی سریع پوست؛
- خون دماغ شدن
- التهاب لثه‌ها؛
- خون‌ریزی لثه‌ها؛
- تأخیر در بهبود زخم‌ها؛
- تورم لثه‌ها؛
- خشکی و شکنندگی مو؛
- ایجاد نقطه‌های قرمز روی پوست؛
- ضعف سیستم ایمنی؛
- افزایش وزن به‌علت کند شدن متابولیسم؛
- تورم در مفاصل.
نشانه‌های کمبود ویتامین C
سایر مقالات تخصصی شرکت آل ور صنعت پارت را دنبال کنید
موارد مصرف و کاربرد اسید سولفامیک
تمامی حقوق مادی و معنوی این مقاله متعلق به وبسایت شرکت سلف شیمی می باشد.
